Eu sunt
Cătălin Nicolaescu
psiholog clinician psihoterapeut, pasionat de explorarea complexității umane și sprijinirea dezvoltării individuale și organizaționale. Am un master în psihologie clinică, precum și o formare suplimentară în psihoterapia centrată pe emoții.
Pun un accent deosebit pe empatie, respect și integritate și cred că fiecare persoană merită o abordare unică și personalizată. În cadrul sesiunilor mele de psihoterapie, utilizez tehnici variate adaptate nevoilor individuale ale fiecărui client. Metodele mele includ terapia cognitiv-comportamentală, terapia centrată pe emoții și tehnici de mindfulness.
Având o experiență vastă în resurse umane, colaborez cu diverse companii pentru a sprijini dezvoltarea organizațională prin programe de evaluare și formare. Abordarea mea vizează îmbunătățirea relațiilor în echipă, gestionarea stresului și creșterea performanței individuale și colective. Am implementat programe de dezvoltare pentru lideri și workshopuri de team-building, contribuind la crearea unui mediu de lucru armonios și productiv.
Cu o abordare integrativă, ofer servicii de psihoterapie și consiliere psihologică pentru cei dintre voi care se află în căutarea unor răspunsuri, a unui echilibru sau a unor soluții pentru dificultățile emoționale cu care se confruntă. În munca mea, mă concentrez pe sprijinirea persoanelor care se confruntă cu anxietate, depresie, traume sau dificultăți legate de consumul de substanțe. Cred cu tărie că relația terapeutică este un pilon esențial al vindecării, așa că îmi propun să construiesc un spațiu de încredere, siguranță și acceptare. Te încurajez să fii activ(ă) în propriul tău proces de transformare – pentru că adevărata schimbare vine din interior, iar eu sunt aici să te însoțesc în această călătorie. Scopul meu este să te ajut să depășești momentele dificile și să-ți îmbunătățești calitatea vieții, prin autocunoaștere, creștere și dezvoltare personală.
O parte din specializarea mea include testarea psihologică în cadrul proceselor de selecție de personal. Prin evaluări profesioniste și bine structurate, contribui la identificarea candidaților potriviți pentru echipa dumneavoastră – persoane care nu doar că se potrivesc profilului postului, ci și valorilor organizației. Scopul este de a susține deciziile de recrutare cu instrumente valide și obiective, pentru o echipă mai eficientă și echilibrată.
Pe lângă activitatea mea profesională, sunt dedicat dezvoltării mele continue prin participarea la conferințe și cursuri de specializare. Cred cu tărie că un psiholog trebuie să fie într-o permanentă dezvoltare pentru a putea oferi cele mai bune servicii clienților săi.
Fie că sunteți în căutarea unui spațiu sigur pentru explorarea sinelui, pentru a vă îmbogăți echipa cu talente autentice sau pentru a vă îmbunătăți sănătatea mintală în organizație, sunt aici pentru a vă ghida în această călătorie de transformare și creștere și a vă oferi servicii de psihoterapie și consiliere psihologică atât în cabinetul meu din Pitești, cât și online.
Resurse Utile:
Colaborez strâns cu clienții mei pentru a identifica gândurile și comportamentele care contribuie la anxietate și stres și îi învăț să folosească tehnici eficiente de management al stresului și de relaxare.
Folosesc o abordare personalizată și bazată pe dovezi științifice pentru a ajuta clienții să-și regleze emoțiile, să-și îmbunătățească calitatea vieții și să-și descopere resursele interne pentru a depăși dificultățile. Sunt convins că, folosind aceste metode și abordări, colaborarea cu un psiholog devine o cale eficientă de a obține suportul necesar pentru a face față provocărilor emoționale și pentru a construi o viață echilibrată și satisfăcătoare. În plus, terapia ajută la dezvoltarea unei perspective pozitive asupra vieții, la cultivarea relațiilor sănătoase și la îmbunătățirea abilităților de rezolvare a problemelor. Astfel, clienții își pot atinge potențialul maxim și pot trăi o viață mai împlinită și fericită.
De asemenea, terapia contribuie la reducerea simptomelor de anxietate și depresie, la creșterea rezilienței și la găsirea unui sens mai profund în viață, promovând astfel bunăstarea generală. Aceste beneficii permit clienților să gestioneze mai bine stresul cotidian, să dezvolte strategii eficiente de coping și să-și construiască un echilibru emoțional durabil.
Solicită o programare
on-line sau cu participare fizică
Descoperă forța transformării personale cu ghidarea atentă a unui psiholog și psihoterapeut. Programează o ședință acum pentru a elibera potențialul tău interior și pentru a construi o viață plină de sens.