Eu sunt Cătălin

Iată cu ce mă ocup

Traumă și Sindrom post-traumatic

Dacă te confrunți cu gânduri neplăcute și deranjante legate de un eveniment traumatizant din trecut sau experimentezi suferință emoțională intensă, împreună cu reacții fizice sau cosmaruri, este benefic să ceri ajutor.

Dificultăți legate de viață

Dacă te simți blocat, căutând cu disperare o schimbare, fără să fii sigur în ce direcție să mergi sau dacă recent ai făcut o tranziție într-un mediu nou, cu prieteni noi, loc de muncă nou și aceste schimbări îți creează neliniște interioară, te încurajez să mă contactezi.

Provocări în relațiile cu ceilalți

Dacă te afli într-un impas în relația ta cu partenerul de viață, te afli într-un conflict cu un coleg de serviciu sau întâmpini dificultăți în a comunica eficient cu colegul de cameră

Depresie

Dacă ești mai tot timpul trist, te simți izolat, ai tulburari de somn, modificări ale apetitului, fluctuații ale greutății corporale, lipsă de energie fizică și psihică, gândire pesimistă, lipsă de speranță, scăderea interesului pentru viață.

Vezi toate serviciile mele

De ce am decis să mă implic?

Pentru că iubesc oamenii

și cred cu tărie în puterea vindecătoare a relațiilor interpersonale. Experiența mea de-a lungul anilor m-a învățat că fiecare individ are propria sa poveste, propria sa cale și că, adesea, împărtășirea acestor povești și explorarea emoțiilor împreună pot aduce vindecare și înțelegere profundă.

În calitate de terapeut, văd fiecare om ca pe o ființă unică, cu resurse interioare și potențial nemărginit. Decizia de a mă implica în procesul terapeutic provine din dorința de a ajuta la descoperirea acestor resurse și de a oferi un spațiu sigur în care oamenii pot explora, înțelege și evolua.

Terapia nu este doar despre a rezolva problemele imediate; este, de asemenea, despre construirea unei fundații solide pentru creșterea personală și dezvoltarea unei viziuni mai profunde asupra propriei vieți.

Îmi propun să fiu alături de fiecare persoană în acest parcurs, să ofer suport și îndrumare, și să contribui la construirea unui mediu în care fiecare individ se simte văzut, ascultat și înțeles.

Citește toate serviciile

De ce mergem la psiholog?

Mergem la psiholog pentru a învăța tehnici și strategii de coping pentru a face față stresului, anxietății sau depresiei.

De asemenea, mergem la psiholog pentru a ne dezvolta abilitățile de comunicare și relaționare, pentru a ne îmbunătăți încrederea și stima de sine sau pentru a depăși traumele și experiențele dificile din trecut. Mergem la psiholog pentru a ne îmbunătăți calitatea vieții și pentru a ne construi o stare de bine și echilibru emoțional.

Mergem la psiholog pentru a obține ajutor și suport în gestionarea problemelor și a dificultăților emoționale pe care le întâmpinăm în viață. Un psiholog este un profesionist specializat în sănătatea mintală și are capacitatea de a ne oferi un cadru sigur și confidențial în care putem explora și înțelege mai bine emoțiile și gândurile noastre.