Servicii de psihoterapie și consiliere psihologică în Pitești:
Dacă te confrunți cu gânduri neplăcute și deranjante legate de un eveniment traumatizant din trecut sau experimentezi suferință emoțională intensă, împreună cu reacții fizice sau coșmaruri, este benefic să ceri ajutor. Programează o ședință online pentru a primi suportul de care ai nevoie.
Dacă te simți blocat, cauți cu disperare o schimbare sau treci printr-o perioadă de tranziție – un loc de muncă nou, un oraș nou, prieteni noi – iar aceste schimbări îți creează neliniște, eu sunt aici pentru tine. În rolul meu de psihoterapeut în Pitești, te ajut să găsești claritate, direcție și echilibru emoțional și te încurajez să mă contactezi.
Dacă simți că relația de cuplu stagnează, apar conflicte la serviciu sau întâmpini dificultăți de comunicare cu cei din jur, putem lucra împreună pentru a înțelege dinamica și pentru a găsi soluții. Astfel îți ofer servicii de psihoterapie individuală și de cuplu în Pitești, precum și ședințe online pentru cei din afara orașului.
Dacă te simți trist în mod constant, izolat, ai tulburări de somn, modificări ale apetitului, fluctuații de greutate, pierderea energiei sau lipsa speranței, nu ezita să ceri sprijin. La cabinetul meu din Pitești sau online, îți pot oferi ajutor profesionist pentru gestionarea depresiei și recăpătarea echilibrului interior.
De ce am decis să mă implic?
Pentru că iubesc oamenii
Cred cu tărie în puterea vindecătoare a relațiilor interpersonale. Experiența mea de-a lungul anilor m-a învățat că fiecare individ are propria sa poveste, propria sa cale și că, adesea, împărtășirea acestor povești și explorarea emoțiilor împreună pot aduce vindecare și înțelegere profundă.
În calitate de terapeut, văd fiecare om ca pe o ființă unică, cu resurse interioare și potențial nemărginit. Decizia de a mă implica în procesul terapeutic provine din dorința de a ajuta la descoperirea acestor resurse și de a oferi un spațiu sigur în care oamenii pot explora, înțelege și evolua.
Terapia nu este doar despre a rezolva problemele imediate; este, de asemenea, despre construirea unei fundații solide pentru creșterea personală și dezvoltarea unei viziuni mai profunde asupra propriei vieți.
Îmi propun să fiu alături de fiecare persoană în acest parcurs, să ofer suport și îndrumare, și să contribui la construirea unui mediu în care fiecare individ se simte văzut, ascultat și înțeles.
De ce să mergi la psiholog?
Te invit cu încredere să începem această călătorie împreună
Poate că te confrunți cu stres, anxietate sau perioade de tristețe intensă. Poate simți că ai nevoie de sprijin pentru a înțelege mai bine ce se întâmplă în interiorul tău.
Psihoterapia nu este doar despre probleme, ci și despre dezvoltare personală:
- învățarea unor tehnici eficiente de gestionare a emoțiilor,
- îmbunătățirea relațiilor cu ceilalți,
- creșterea încrederii în sine și a stimei de sine,
- vindecarea rănilor emoționale din trecut.
Împreună putem lucra la construirea unei stări de bine autentice și durabile.
Printre tehnicile pe care le vom folosi se numără:
- mindfulness și meditație,
- exerciții de relaxare,
- restructurare cognitivă (modificarea modului în care gândim despre anumite situații),
- jocuri de rol pentru a exersa noi moduri de a comunica și a reacționa.
Dacă simți că ai nevoie de o direcție, un spațiu sigur în care să fii ascultat(ă) și susținut(ă), psihoterapia poate fi un prim pas important.
Cum putem lucra?
Împreună găsim formatul care ți se potrivește cel mai bine
Știu că fiecare are un ritm diferit și nevoi diferite. De aceea, am creat două moduri prin care putem lucra împreună, astfel încât tu să te simți confortabil și în siguranță:
În cabinetul din Pitești
Pentru cei care preferă interacțiunea față în față, te aștept într-un spațiu liniștit și confidențial. Aici vei găsi un loc în care poți vorbi deschis despre ceea ce simți, fără judecată.
Online
Dacă ai un program încărcat sau locuiești în alt oraș sau în afara țării, ședințele online sunt o alternativă eficientă și accesibilă. Ne putem conecta de oriunde, în condiții de siguranță și discreție, beneficiind de aceleași rezultate ca în cabinet.
Indiferent de varianta aleasă, scopul este același: să te sprijin în procesul tău de vindecare, creștere și echilibru.
Tu alegi când și cum – eu sunt aici pentru tine.
